Есть замечательная программа RMClock
Суть в том, что она может менять напряжение процессора, в данном случае снижает VID, что позволяет снизить температуру, например в моем случае 12 градусов, как следствие укротить эмоциональность вентилятора
Начнем,
вот так в стоке:

открываем RMClock, ставим автозагрузку:

включаем нужные фичи и параметр Mobile:

галочку Apply these setting at startup не забыть
меняем VID, изначально было так:

подавалось в стоке все 1,25
поставил так,методом тыка найдете свои минимальные стабильные значения, не забываем выбрать профиль вверху для сети и батареи:

потом настроим выбранный профиль, в данном случае Performance on demang:

галочки на нужные множители и напряжение, удобно устанавливать различные настройки от сети и батареи, в последнем случае максимальная частота не нужна, повод сэкономить
теперь финальный результат:

65 градусов против 77
ЗЫ: тест ставил на 1мин. в AIDA64, большее время и linx показывает примерно такие же результаты на моем буке, значение в AIDA64 вольтажа другое, чем в RMClock, можно не обращать внимание.
ЗЫ2: в папке есть reg файл в котором можно разблокировать VID, т.е. поставить еще меньшее значение, но в моем случаем ниже дефолтных 0,95 не получилось - м/п не позволила, еще можно удалить 2 dll в папке,они от платной ф-ции, интерфейс станет легче, и в треи можно настроить отображение температуры.
upd: после перезагрузки температура еще упала и теперь 62 градуса при 11 минутном linx