9950x3d2 мало берёт частоту памяти

[unique-neon]

просто 6000 даже всё в авто

Я вже вище писав, що на власному досвіді на одній комбінації "плата/біос/процесор" на авто неправильно тренувалась пам'ять. Хоча з іншим процесором на тій же системі цієї проблеми не було. Після ручного фіксу все запрацювало. Це не значить що і у вас запрацює, але ви вперто не робите те, що вам пропонується, щоб провести хоча би діагностику з приводу того що не так. Ну ваша справа.