Вело овери?

[3-14]

Велоїзда це в принципі більш калорієзатратніший вид діяльності. Я минулого року коли міг пройти за день 25км - не бачив такої різниці у покращенні своєї фігури ніж я зараз за день проїжджаю ті самі 25км на вєлі)

Якщо і так, то це тільки тому, що у тебе велосипед такий, зустрічний вітер на повні груди приймаєш з більш підходящими для їзди велами виходить в 3-8 рази менше енергії на кілометр, це я по своїй статистиці суджу.

[dead_rat]

dead_rat
Велоїзда це в принципі більш калорієзатратніший вид діяльності. Я минулого року коли міг пройти за день 25км - не бачив такої різниці у покращенні своєї фігури ніж я зараз за день проїжджаю ті самі 25км на вєлі)

Щобц ходьба була ефективнішою в плані енергозатрат, треба рухатись доволі швидко, а не "плентатись" як більшість людей ходять )
А велосипед банально змушує людину рухати своєю тушкою)

Ніфіга. На хорошому вєліку 70км це просто прогулка і десь від 100 довга прогулка. Удачі стільки пройти.

По відчуттям 80-100 км на вєліку співставні з 10 км бігу трусцою.

[l-m]

Пани вище діло кажуть, велосипед для того й придумали, щоб більш ефективно конвертувати витрати енергії у рух.
А для схуднення біг більш ефективний, але більш небезпечно для колін та нудніше ніж вел.

[dead_rat]

l-m
Для схуднення треба менше їсти, на вєліку можна схуднути лише якщо накатуєш якісь неймовіргі об‘єми, та й з бігом те саме - просто ми, велосипедисти, не виіємо бігати і нам це дуже важко.

Фіз нашрузка потрібна щоб під час схуднення організм не «з‘їдав» м‘язи

[Hotspur]

От в мене на полі якісь люди сідають на вєлік і їдуть 1км до лавочки. Чому б не пройтися.

я проколовся і йшов 6 км . вже хочу бескамерку на гревел

Відправлено через 1 хвилину 19 секунд:

Ніфіга. На хорошому вєліку 70км це просто прогулка і десь від 100 довга прогулка. Удачі стільки пройти.

по рівному асфальту. їхати 100 км кантрі це ого го

[odessitmws]

А нащо вєлік, якщо не доїхати?

так человек же писал что для здоровья

я проколовся і йшов 6 км . вже хочу бескамерку на гревел

ну я вопрос решил нормальной толстой резиной (а то больше времени заплатки ставил чем ездил) а с новой резиной только колючки да всякие иглы\кусочки стекла вытягиваю, как вариант есть антипрокольные ленты

[dead_rat]

А нащо вєлік, якщо не доїхати?

так человек же писал что для здоровья

Так звідкіля візьметься здоровʼя, якщо на ньому нікуди не доїхати? Людина за літо три рази прокотиться і на цьому забʼє

[Hotspur]

ну я вопрос решил нормальной толстой резиной (а то больше времени заплатки ставил чем ездил) а с новой резиной только колючки да всякие иглы\кусочки стекла вытягиваю, как вариант есть антипрокольные ленты

проблема в тому що під бескамерку треба міняти колеса

[odessitmws]

Так звідкіля візьметься здоровʼя, якщо на ньому нікуди не доїхати? Людина за літо три рази прокотиться і на цьому забʼє

это чисто по твоей психологии... если человек хочет то будет катать если нет то никакие фантазии о "вот надо доехать туда" не помогут

проблема в тому що під бескамерку треба міняти колеса

так и я про то, дорогое удовольствие которое можно решить иначе
слышал что люди отрезают полоску линолеума и просто вкладывают между покрышкой и камерой в итоге что бы пробить нужно поймать не 4мм колючку а условные 8мм чего в принципе не бывает под колесами

[Ramon]

Прийшла - поставили - почистив великі зірки - їду - ....
і розумію
ТАК ООСЬ ЩО МЕНІ НЕ ВИСТАЧАЛО - МАЛЕНЬКОЇ ЗІРОЧКИ НА 11 ЗУБІВ!
Наступний етап - трішки вирівняти передні зірки, бо в одному місті чуть погнуті (можливо погнув раніше коли сипався з вєла )

[Ramon]

Кароч стало очевидно що не обійтись без заміни Шатунів Юри

Під свої зірки 42-34-24 знайшов такий набір за 700грн , чекаю з нетерпінням

[Hotspur]

так и я про то, дорогое удовольствие которое можно решить иначе
слышал что люди отрезают полоску линолеума и просто вкладывают между покрышкой и камерой в итоге что бы пробить нужно поймать не 4мм колючку а условные 8мм чего в принципе не бывает под колесами

я можливо ленту куплю щоб не пробиваться. бескамерка це мінімум 600 баксів якщо з поганими колесами і 1300 якщо з гарними

[Барбарис]

Ramon, чому не поставити спереду Narrow wide? На старому 1 - 7, на новому 1 - 11. Вистачає і там, і там.

[Ramon]

Барбарис
Дик наче не зможу розвивати таку ж швидкість як на нинішньому при зубах 42/11 спереду/ззаду)
А мені це важливо

Відправлено через 24 хвилини 27 секунд:
Але я щойно побачив що є Shimano TY-501 42-34-24 які я замовив,
А є також TY-501 але 48-38-28 - це ж на ній можна ще більшу швидкість розвивати
вона мені теж стане чи ні?

[Alex+]

можна ще більшу швидкість розвиват

Ловіть ідею:

спойлер

[Ramon]

Alex+


Відправлено через 12 хвилин 35 секунд:

Але я щойно побачив що є Shimano TY-501 42-34-24 які я замовив,
А є також TY-501 але 48-38-28 - це ж на ній можна ще більшу швидкість розвивати
вона мені теж стане чи ні?

А якщо всерйоз - стануть на місце наявних без проблем?

[Alex+]

стануть на місце наявних без проблем?

по фоткам видно погано, але виглядає так, наче рідна зірка дуже близько до нижнього пера рами. Більша зірка може чіпляти. Крім того, передній перемикач може бути не розрахований на більшу зірку

[Ramon]

Alex+

Дякую за відповідь. Ось сфоткав, зараз гляну спеки

[Alex+]

Ramon
рама наче дозволяє.

зараз гляну спеки

спеки дивіться на сам перемикач, а не на манєтку на рулі.

[Ramon]

Alex+
https://bankruptbikeparts.co.uk/product ... derailleur
Блін... наче підтримується до 48зубів