Вело овери?

[murzik]

dead_rat
у мене таке

спойлер

а хочу мтб
я ж не кажу про стабільні 40+, це короткі відрізки, і то, за певних умов (настрій\злість\наявність сил\вітер в спину гірка )

[Dima1602]

Кстати в плане долгих покатух, мой нынешний Байк не очень подходит (срака болит ) неспешно ехать, привычка пахать всю дистанцию не сидеть в седле. Коллеги очень хорошо отзываются о Brooks (британская контора) седлах сделанных аля олдскул кожаные на Дедовских "Украина", но как обычно цена 150+йвро +время на "притирку" термоусадку по сраці

[dead_rat]

Байк не очень подходит (срака болит )

Брукс это бред.

Нужно спортивное седло по размеру, правильная посадка, шорты с подкладкой и по итогу 140 км поездки ничего не болит

[murzik]

Dima1602

в чому прикол стоячи їхати?

[Hotspur]

Коллеги очень хорошо отзываются о Brooks (британская контора) седлах сделанных аля олдскул кожаные на Дедовских "Украина", но как обычно цена 150+йвро +время на "притирку" термоусадку по сраці

есть сильно дешевле и в 3 раза легче. Брукс для городских велов

[Dima1602]

Тут ещё дело 'привычка "накат регулярность. Срака тоже оказывает привыкает к седлу и регулярности нагрузок на Вело . Одежда,велопамперс и прочее спец. это не новость для меня.
Ширина седалищных костей у всех разная, (у спешей минимум 3 модели по ширине в продажа есть). Да и в целом наша ж. очень индивидуальный/уникальная, часть тела, аля Отпечаток пальца.
По поводу брукс... На вкус и цвет, як кажуть...Я по дурости поставил однажды карбоновое селла Италия, которое чуть ли не боготворили гонцы,... и шо....срака и внутреннее бедро почти в кровь

[dead_rat]

Dima1602
Ты определись, ты спрашиваешь или и сам все знаешь лучше всех

Но раз задница болит, то точно что-то делаешь неправильно

[Mifash]

Подскажите форуми по вело!!
Всем зарание спасибо

[Hotspur]

Подскажите форуми по вело!!
Всем зарание спасибо

харьков турист и велокиев

[Dima1602]

Bike portal. Орг юа - это если интерес появится к любительскому Вело кантри соревкам +этапы лку (любительский кубок Украины)

Отправлено спустя 3 минуты 8 секунд:

Dima1602
Ты определись, ты спрашиваешь или и сам все знаешь лучше всех

Но раз задница болит, то точно что-то делаешь неправильно

Ни в коем случае не претензия кому-то)). Воспоминаниями и старым опытом делюсь)). После Вело перешёл в марафонский бег, поэтому кол-во Вело часов уменьшилось ну очень сильно

[dead_rat]

харьков турист

Отличное место чтоб поучится варить рамы советских великов

[3-14]

После Вело перешёл в марафонский бег

и правильно. кантрийные гонки, имхо, нездоровая для сердца штука. Очень интервальные нагрузки, в горку — с горки. Я поэтому перестал катать кантрийные гоночки На шоссере приятнее, идешь по пульсу/мощности и все хорошо.

[leif]

До слова про пульс. Зараз буду тестувати wahoo tickr Vs mi band 6

спойлер

[dead_rat]

leif
Жду отзыв.
Никогда не пользовался этой темой, но с покатушками стало интересно проверить пульс

[Hotspur]

Зараз буду тестувати wahoo tickr Vs mi band 6

мне тоже интересно. напишешь.

[Kronus]

После Вело перешёл в марафонский бег

Надеюсь, набираешь за неделю объемы бега 100км как минимум?

[murzik]

біг це класно. але не всі можуть.
у знайомого - ніби колючки в колінах, коли бігає. діагносити ку не робив.
я 1 місяць починав бігати , наростив до 40-60 хвилин, дуже подобалося - перестав, бо болять коліна. перейшов на вел.

[dead_rat]

біг це класно. але не всі можуть.

Подтверждаю, я не могу.

Нет ни терпения, ни удовольствия, ни техники ни-че-го

[murzik]

dead_rat
Ну те, що в реальності біг не такий, як в кіно, це факт. Замучене лице, мокрий, втомлений. Але підтягнутість і ейфорія після 40+ хвилин. Думками сам з собою. Це якщо на природі, в місті не знаю.

[odessitmws]

Це якщо на природі, в місті не знаю.

в городе за 40 минут через легкие столько грязи пройдет что ни о каком здоровье можно уже не говорить, и да начинать бегать надо с молодости... и не упарыватсо, а вообще оздоровительная ходьба быстрым шагом