разгон Sapphire Radeon HD 7870 Dual-X Edition

[URRI]

Всем привет, имею Sapphire Radeon HD 7870 Dual-X Edition, интересует на сколько можно разогнать карточку, что бы была стабильная работа, нужно ли прошивать модифицированный биос или вообще не париться и работать на штатных частотах. Удачная ли карточка для разгона?
Железо такое
intel xeon e5440
мать Asus P5Q
карточка Sapphire Radeon HD 7870 Dual-X Edition
память 8GB Kingston DDR2-1066 2048MB PC2-8500 HyperX
SSD-120GB
P.S. Прошу отозваться специалистов или знающих людей