тормозит онлайн видео и просто видео

[cruzer]

Добрый день всем!
у меня не давно начались тормоза на компьютере( точнее - после запуска комп. где-то через 10 - 15 мин. начинает дёргаться как онлайн так и обыкновенное видео). проверял многими антивирусами, вируса находил, но проблема не решилась! так же делал дефрагментацию дисков исправлял разные ошибки и так далее - всё равно не помогло!!!. проверял температуру железа,всё в норме)
в чём ещё может быть причина!!!???

Чють не забыл!) у меня видео встроенное от Intel Core i5-3570(до последних двух дней проблем с тормозами не было).

Ребята помогите пожалуйста!!!!!

[Капитан Немо]

Возможно, проц перегревается и уходит в троттлинг, если охлаждение плохо установлено.
А "проверял температуру железа" - покажи графики температуры и загрузки ядер процессора